Катерина Тречокс
Психолог для родителей и детей, практикующий онлайн в Германии. Социальный педагог. Психотерапевт. Проводник в системе помощи детям в Германии
Работаю с теми, кто устал бороться в одиночку, кому трудно понять, что происходит с ребёнком, как реагировать и куда обращаться за помощью
психолог, с которым по пути
Управление cookies
Настройки cookies
Cookies, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены .
Остальные можно включить или выключить.
Остальные можно включить или выключить.
Кому я могу помочь
вы любите своего ребенка, но все чаще чувствуете растерянность, усталость или тревогу и не знаете, что делать дальше
-
Когда с ребенком тяжелоРебенок реагирует агрессивно, тревожно, замыкается или проявляет слишком высокую чувствительность
Появились трудности в обучении или есть особенности развития, и вы не понимаете, как помочь -
Когда тревожит возможный диагнозУ ребенка есть подозрения на расстройства аутистического спектра, СДВГ, тревожные или депрессивные расстройства и другие состояния
Вы ждете место на терапию или уже начали лечение и нуждаетесь в сопровождении и поддержке для себя и всей семьи -
Когда вы запутались в отношенияхВ семье много конфликтов, криков, обид, вы теряете контакт с ребенком и не узнаете его поведение
Вы устали бороться в одиночку, чувствуете вину и хотите наладить отношения и вернуть взаимное доверие -
Когда сложно с системой в ГерманииВы не находите помощи в немецкой системе или не понимаете, куда и как обращаться
Нужна поддержка в диалоге с опекой (Jugendamt), школой, детским садом и другими учреждениями (Familiengericht, Anwälte, sozialpädiatrische Zentren, psychologische Praxen) -
При разводе и спорах об опекеВы проходите через бракоразводный процесс и разделение опеки над детьми в Германии
Нужен человек, который поможет вам сохранить интересы ребенка и чувствовать себя увереннее в контакте с опекой и судом (Jugendamt, Verfahrensbeistand, Familiengericht)
Главное для меня в моей работе - глубокое и искреннее желание помочь моим клиентам выстроить свой путь в родительстве:
- понять себя в родительской роли,
- выстроить контакт с ребёнком,
- разобраться в его особенностях,
- найти работающий подход и вернуть опору.
Катерина Тречокс
психолог, социальный работник
Я не работаю с
- Семьями, где у родителей есть активные зависимости, не находящиеся в терапии (алкогольная, наркотическая, игровая, медикаментозная и др.)
- Родителями с тяжёлыми психическими расстройствами, требующими психиатрического лечения и медикаментозного сопровождения
- Запросами, в которых отсутствует готовность родителей к изменениям, ответственности и интенсивной работе
Мой подход
Мой основной подход — психология развития и теория привязанности (Институт Ньюфелда, Канада). Это означает, что я смотрю на ребёнка не через призму «поведения», а через его естественные потребности в безопасности, любви и поддержке.
Я использую современные методы для того, чтобы понять, что стоит за поведением ребёнка, а также как укрепить связь между ним и родителями.
Вместо борьбы с симптомами — ищем и прорабатываем корни. Вместо дрессуры — налаживаем контакт и поддержку. Вместо жёстких рамок — намечаем ясные ориентиры и индивидуальный путь.
В своей работе я также интегрирую элементы системной терапии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы обеспечить вам стабильность и реальную помощь в любых сложных ситуациях.
Такой подход даёт гибкость: мы идём от индивидуальной ситуации и подбираем решения, которые будут работать именно для конкретной семьи в разных ситуациях.
Я использую современные методы для того, чтобы понять, что стоит за поведением ребёнка, а также как укрепить связь между ним и родителями.
Вместо борьбы с симптомами — ищем и прорабатываем корни. Вместо дрессуры — налаживаем контакт и поддержку. Вместо жёстких рамок — намечаем ясные ориентиры и индивидуальный путь.
В своей работе я также интегрирую элементы системной терапии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы обеспечить вам стабильность и реальную помощь в любых сложных ситуациях.
Такой подход даёт гибкость: мы идём от индивидуальной ситуации и подбираем решения, которые будут работать именно для конкретной семьи в разных ситуациях.
Я здесь, чтобы помочь.
Без осуждения. С уважением.
С вниманием к вашей уникальной родительской истории.
С профессиональным пониманием особенностей вашего ребёнка.
Без осуждения. С уважением.
С вниманием к вашей уникальной родительской истории.
С профессиональным пониманием особенностей вашего ребёнка.
Катерина Тречокс
психолог, социальный работник
Консультации
На первой встрече мы выберем формат работы, который вам подходит.
Разовые консультации
точечная поддержка в кризисе (1-3 консультации)
Краткосрочное консультирование
регулярные встречи с разбором ситуации и выстраиванием стратегии (3-10 встреч)
Психологическое сопровождение
сопровождение на всём пути изменений (от 6 месяцев до 1 года)
Длительность работы зависит от запроса, с которым вы пришли. Поскольку проблема возникла не за один день, её решение может занять какое-то время.
Первые результаты вы увидите уже после первой встречи.
Для более глубоких изменений нужна более длительная работа.
Разовые консультации
точечная поддержка в кризисе (1-3 консультации)
Краткосрочное консультирование
регулярные встречи с разбором ситуации и выстраиванием стратегии (3-10 встреч)
Психологическое сопровождение
сопровождение на всём пути изменений (от 6 месяцев до 1 года)
Длительность работы зависит от запроса, с которым вы пришли. Поскольку проблема возникла не за один день, её решение может занять какое-то время.
Первые результаты вы увидите уже после первой встречи.
Для более глубоких изменений нужна более длительная работа.
Принципы
моих консультаций
- Все консультации проходят онлайнОнлайн-консультации удобны и эффективны. Я работаю с родителями по всей Германии и за ее пределами. Вам не нужно тратить время на поездки, чтобы получить поддержку и результат.
- КонфиденциальностьВаше доверие ко мне — основа нашей совместной работы. Я строго соблюдаю профессиональную этику и конфиденциальность. Всё, что мы обсуждаем, остаётся между нами.
- Родитель как ключ к изменениямМой опыт показывает, что, работая с родителями, мы влияем на поведение, эмоциональное состояние и развитие ребёнка гораздо сильнее, чем через прямую работу с ним. Работая со мной, вы можете достичь более устойчивых изменений за меньшее время.
Стоимость консультаций
-
1 час
Длительность одной консультации
-
50 €
Консультация на долгом горизонте
-
80 €
Разовая консультация
В стоимость консультации входит не только сама встреча, но и при необходимости — домашние задания, рабочие материалы и короткая поддержка между сессиями.
Как записаться на консультацию
Первый контакт
Напишите мне или наговорите голосовое сообщение на WhatsApp. Кратко расскажите о вашей проблеме.
Бесплатное знакомство
В течение 15 минут мы познакомимся и обсудим ваш запрос, определим возможный формат работы, поймём, подходим ли друг другу и состоится ли первая консультация.
Консультации
В назначенное время мы созваниваемся онлайн и начинаем работу. Чтобы консультация состоялась, нужно внести предоплату за 24 часа или раньше до назначенного времени встречи.
Перед первой консультацией я попрошу вас заполнить короткую анкету о вас и вашем ребёнке, а также, при наличии, прислать мне все релевантные документы: заключения врачей, отчёты детского сада или школы, мнения специалистов, с которыми вы уже работали.
Я уделяю время изучению этих материалов заранее, чтобы наша встреча была максимально точной и полезной.
Я уделяю время изучению этих материалов заранее, чтобы наша встреча была максимально точной и полезной.
Обо мне
Я детский и родительский психолог, психотерапевт и социальный педагог, практикующий в Германии.
А ещё мама троих детей, двое учатся в школе. И я не понаслышке знаю, каково это — быть родителем в чужой стране, сталкиваться с непониманием, перегрузкой, чувством вины и ощущением, что ты не справляешься.
За 15 лет жизни в Германии я прошла путь от второго высшего образования во Франкфуртском университете до основания частной практики и работы в системе образования.
Я совмещаю профессионализм и человечность. Теорию и практику. Знание немецкой системы и глубокий индивидуальный подход.
Меня вдохновляет роль проводника, сопровождающего специалиста, который работает с вниманием к деталям.
Это может быть точечная работа в кризисных запутанных ситуациях, когда не видно выхода и нужен взгляд со стороны. Или длительная совместная работа, в которой мы намечаем цели и двигаемся поэтапно, индивидуально простраиваем маршрут, опираясь на ваши ценности и возможности.
А ещё мама троих детей, двое учатся в школе. И я не понаслышке знаю, каково это — быть родителем в чужой стране, сталкиваться с непониманием, перегрузкой, чувством вины и ощущением, что ты не справляешься.
За 15 лет жизни в Германии я прошла путь от второго высшего образования во Франкфуртском университете до основания частной практики и работы в системе образования.
Я совмещаю профессионализм и человечность. Теорию и практику. Знание немецкой системы и глубокий индивидуальный подход.
Меня вдохновляет роль проводника, сопровождающего специалиста, который работает с вниманием к деталям.
Это может быть точечная работа в кризисных запутанных ситуациях, когда не видно выхода и нужен взгляд со стороны. Или длительная совместная работа, в которой мы намечаем цели и двигаемся поэтапно, индивидуально простраиваем маршрут, опираясь на ваши ценности и возможности.
Я детский и родительский психолог, психотерапевт и социальный педагог, практикующий в Германии.
А ещё мама троих детей, двое учатся в школе. И я не понаслышке знаю, каково это — быть родителем в чужой стране, сталкиваться с непониманием, перегрузкой, чувством вины и ощущением, что ты не справляешься.
За 15 лет жизни в Германии я прошла путь от второго высшего образования во Франкфуртском университете до основания частной практики и работы в системе образования.
Я совмещаю профессионализм и человечность. Теорию и практику. Знание немецкой системы и глубокий индивидуальный подход.
Меня вдохновляет роль проводника, сопровождающего специалиста, который работает с вниманием к деталям.
Это может быть точечная работа в кризисных запутанных ситуациях, когда не видно выхода и нужен взгляд со стороны. Или длительная совместная работа, в которой мы намечаем цели и двигаемся поэтапно, индивидуально простраиваем маршрут, опираясь на ваши ценности и возможности.
А ещё мама троих детей, двое учатся в школе. И я не понаслышке знаю, каково это — быть родителем в чужой стране, сталкиваться с непониманием, перегрузкой, чувством вины и ощущением, что ты не справляешься.
За 15 лет жизни в Германии я прошла путь от второго высшего образования во Франкфуртском университете до основания частной практики и работы в системе образования.
Я совмещаю профессионализм и человечность. Теорию и практику. Знание немецкой системы и глубокий индивидуальный подход.
Меня вдохновляет роль проводника, сопровождающего специалиста, который работает с вниманием к деталям.
Это может быть точечная работа в кризисных запутанных ситуациях, когда не видно выхода и нужен взгляд со стороны. Или длительная совместная работа, в которой мы намечаем цели и двигаемся поэтапно, индивидуально простраиваем маршрут, опираясь на ваши ценности и возможности.
Опыт
Профессиональный опыт — более 16 лет в педагогике и психологическом сопровождении семей
- Школьный социальный работник и психолог в государственной начальной школе в Германии (Jugendhilfe / Schulsozialarbeit):
- сопровождение детей с эмоциональными, поведенческими и социальными трудностями
- консультирование родителей и учителей
- разработка и внедрение программ по социо-эмоциональному развитию
- взаимодействие со школой, Jugendamt и другими учреждениями помощи (SPZ, Psychologische Praxen, Beratungsstellen)
- C 2021 по настоящее время, опыт 5 лет.
- Клинический опытУниверситетская клиника психиатрии, психосоматики и психотерапии детского и подросткового возраста г. Франкфурт (Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des Kindes- und Jugendalters):
- терапевтическая работа с детьми с РАС (расстройства аутистического спектра) и СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
- использование разных терапевтических программ (A-FFIP - Autismus - das Frankfurter Frühinterventionsprogramm, FAUT-E - Eltern-Kind-Training)
- консультации родителей
- опыт 2 года.
- Взаимодействие с Jugendamt в рамках профессиональной деятельности
- глубокое знание немецкой системы помощи детям и законодательной базы (SGB VIII, SGB IX, BGB), поддержки в оформлении разного вида помощи для вашего ребенка
- практическое знание процессов по теме Kinderschutz (защита детей)
- сопровождение семей в ситуациях развода и разделения опеки, помощь в выборе стратегии коммуникации с Jugendamt
- практика в Sozialpädagogische Familienhilfe (социально-педагогическая помощь семьям) и Erziehungsberatung (консультирование по вопросам развития и воспитания) во время учебы
- с 2014 года по настоящее время, опыт 12 лет.
- Частная онлайн-практика
- психологическое консультирование родителей и детей по всей Германии и за её пределами
- работа с трудностями развития, поведения, привязанности
- работа с подозрениями на диагнозы (РАС, СДВГ, тревожные и депрессивные расстройства, фобии, трудности привязанности, социо-эмоциональные нарушения)
- проведение индивидуальной психолого-педагогической диагностики (очно во Франкфурте-на-Майне и округе)
- поддержа в процессе взаимодействия с системой помощи в Германии, разными учреждениями (SPZ, psychologische Praxen, Jugendamt, Schule)
- поддержка в бракоразводных процессах, при разделении опеки над детьми
- с 2019 года по настоящее время, опыт 7 лет.
- Личный опыт
- мама троих детей (двое школьников)
- переезд в Германию в 21 год: личное понимание миграции и родительства в другой системе
- опыт 16 лет.
Родители часто обращаются к двум специалистам — русскоязычному психологу, «оторванному» от немецкой реальности, и социальному работнику, знакомому с немецкой системой. Со мной такой проблемы не будет: благодаря моему образованию и многолетнему опыту я совмещаю обе эти роли.
Катерина Тречокс
психолог, социальный работник
Образование
Регулярно прохожу обучение, курсы, интенсивы, супервизию и личную психотерапию
Дипломы о высшем образовании
Диплом с отличием по специальности «Социальная педагогика» (Sozialpädagogik), специализация «Работа с семьями, помощь в воспитании и развитии» (Kinderschutz und Hilfen zur Erziehung), квалификация “Гос. признанный социальный педагог» (staatl. anerkannte Sozialpädagogin), Франкфурт-на-Майне.
Диплом с отличием по специальности «Основы диагностики и психологического консультирования личности», квалификация «Психолог-консультант», Московский Институт Психоанализа.
Повышение квалификации
«Общая психотерапия», трехгодичное обучение c аттестацией при Министерстве здравоохранения г. Франкфурт-на-Майне, квалификация “Немедицинский практикующий психотерапевт” (mit Erlangung der Qualifikation bei Gesundheitsamt Frankfurt: HP Psychotherapie).
«Психология развития личности на основе теории привязанности», двухгодичное обучение Интенсив I и II для специалистов, работающих с детьми и родителями, Институт Ньюфелда, Канада.
Диплом с отличием по специальности «Социальная педагогика» (Sozialpädagogik), специализация «Работа с семьями, помощь в воспитании и развитии» (Kinderschutz und Hilfen zur Erziehung), квалификация “Гос. признанный социальный педагог» (staatl. anerkannte Sozialpädagogin), Франкфурт-на-Майне.
Диплом с отличием по специальности «Основы диагностики и психологического консультирования личности», квалификация «Психолог-консультант», Московский Институт Психоанализа.
Повышение квалификации
«Общая психотерапия», трехгодичное обучение c аттестацией при Министерстве здравоохранения г. Франкфурт-на-Майне, квалификация “Немедицинский практикующий психотерапевт” (mit Erlangung der Qualifikation bei Gesundheitsamt Frankfurt: HP Psychotherapie).
«Психология развития личности на основе теории привязанности», двухгодичное обучение Интенсив I и II для специалистов, работающих с детьми и родителями, Институт Ньюфелда, Канада.
Отзывы о моей работе
- Когда я обратилась к Катерине, мой сын сталкивался с моббингом в школе, и мы не знали, как ему помочь и поддержать его эмоционально. Благодаря её поддержке, я смогла лучше понять переживания сына и причины, которые привели к этой ситуации. Катерина помогла нам наладить взаимодействие с учителями и директором школы, дала конкретные рекомендации и сопровождала нас на каждом этапе. Иногда нужны очень смелые шаги, чтобы защитить своего ребенка!
Так же, поскольку сыну уже 10 лет, Катерина провела несколько консультаций с ним онлайн. Сын стал увереннее, стал лучше идти на контакт и принимать от меня помощь, а я научилась помогать ему справляться с тревогой. Теперь в сложных ситуацих мы не будем ждать слишком долго, мы будем действовать и обращаться за помощью. Большое Вам сердечное спасибо!Лилия44 года - Когда у нас появились подозрения, что с нашим ребенком „что-то не так“, мы долго искали специалиста, очередь в SPZ была 1,5 года, в обычные праксисы тоже не попасть, а главное не было уверенности, что именно „не так“. Мы очень переживали, что упускаем время. Катерина познакомилась с ребенком, провела диагностику, и наметила вместе с нами направление работы. После каждой встречи, мы получали домашние задания. Сейчас, спустя 2 года, наш сын находится в терапии с диагнозом РАС и мы очень рады, что обладаем всеми теми знаниями, которые мы смогли приобрести в процессе работы с Катериной. Мы смогли интенсивно использовать все это время, пока ожидали место на диагностику и терапию! Сейчас мы остаемся на связи, для поддержки в кризисных ситуациях и чувствуем себя спокойно, потому что у нас есть „наш“ специалист.Назар и Екатерина
- Хочу поблагодарить Екатерину за нашу совместную работу! Это был непростой путь, я долго не могла решиться и признать, что мне нужна помощь и что наши прежние методы воспитания не действуют. Наша дочка (6 лет) не признавала никаких границ, были постоянные конфликты дома и в детском саду, мы сменили 2 детских сада и везде нас отправляли во Frühförderstelle, где дело не шло дальше знакомства и листа ожидания. Катерина уже на второй встрече предложила заполнить длинный опросник по теме сенсорных особенностей! Мы очень быстро выяснили, что у нашей дочки высокая чувствительность и особенности восприятия и скорее всего ADHS, стали целенаправленно работать с симптомами, наконец-то поняли как ЕЙ тяжело. Конечно, мы не решили всех проблем, но у нас есть понимание причин её поведения и много проверенных методов, которые мы используем каждый день!Наталия33 года
- Хочу выразить искреннюю благодарность Катерине, Профессионал своего дела!
Катерина помогла нам разобраться в наших отношениях с ребенком, найти силы для изменений и почувствовать поддержку на каждом этапе. Мы смогли понять нашего ребенка и нашли наконец-то взаимопонимание. Очень внимательный, чуткий и деликатный подход делал каждую встречу максимально комфортной. Я долго искала специалиста и поняла что не ошиблась уже на первой встрече: компетентность, профессионализм и полное погружение в проблему и пути ее решения. Результаты работы превзошли все ожидания, рекомендую всем, кто ищет квалифицированную помощь.Жанна39 лет - В период развода и сложных вопросов опеки над ребёнком я была в растерянности и полном эмоциональном истощении. Адвокат брал 250 евро за встречу и не объяснял всех ньюансов.
Благодаря поддержке и энергии Катерины, я смогла лучше понять ситуацию, найти подход к моему ребёнку в этих очень сложных обстоятельствах и научилась сохранять спокойствие. Катерина помогла мне начать действовать пошагово и конструктивно. С её поддержкой я смогла выстроить грамотное взаимодействие с югендамтом и адвокатом. Наша работа еще не окончена, теперь я прихожу на точечные консультации по отдельным вопросам. Огромная благодарность Вам, Катерина!!Ольга42 года - Екатерину увидела в социальных сетях и решила обратиться к ней, поскольку было много вопросов в различных сферах, связанных с особенностями интеграции и диагностики в Германии. У нас с мужем была только одна консультация, но полученной информации было много, и что самое главное, я получила ответы на некоторые важные вопросы которые меня беспокоили. Как результат, стало ясно, в каком направлении двигаться, что не исключает подальшего сотрудничества с Екатериной.Анастасия и Михаил
- Мы работали с Катериной целый год. Постепенно, я стала замечать, что лучше отслеживаю и контролирую свои реакции и сейчас могу выстраивать более зрелые и спокойные отношения с моими детьми. У меня появилось больше внутреннего спокойствия и реалистичных ожиданий от детей. Очень благодарна за профессиональный и бережный подход!Марина46 лет
Вопросы
о моих консультациях и их результатах
Именно родители всегда являются главными фигурами привязанности и опоры для ребёнка. Укрепляя родительскую позицию, мы влияем на поведение, эмоциональное состояние и развитие ребёнка гораздо глубже и устойчивее, чем через прямую терапию с ним. Вы — ключ к переменам.
Онлайн-консультации удобны и эффективны. Я работаю с родителями по всей Германии и за ее пределами. Вам не нужно тратить время на поездки, чтобы получить поддержку и результат.
Длительность работы зависит от запроса, с которым вы пришли. Поскольку проблема возникла не за один день, её решение может занять какое-то время.
Первые результаты вы увидите уже после первой встречи.
Для более глубоких изменений нужна более длительная работа:
Первые результаты вы увидите уже после первой встречи.
Для более глубоких изменений нужна более длительная работа:
- точечная поддержка в кризисе (1-3 консультации)
- регулярные встречи с разбором ситуации и выстраиванием стратегии (3-10 встреч)
- сопровождение на всём пути изменений (от 6 месяцев до 1 года)
Одна консультация длится 60 минут. Стоимость — от 50 до 80 евро в зависимости от формата работы. В стоимость входит не только сама встреча, но и при необходимости — домашние задания, рабочие материалы и короткая поддержка между сессиями.
Ваше доверие ко мне — основа нашей совместной работы. Я строго соблюдаю профессиональную этику и конфиденциальность. Всё, что мы обсуждаем, остаётся между нами. Я не передаю ваши данные ни медицинской страховке, ни опеке. Перед консультацией подписывается информированное согласие о неразглашении информации.
Перед первой консультацией я попрошу вас заполнить короткую анкету о вас и вашем ребёнке, а также, при наличии, прислать мне все релевантные документы: заключения врачей, отчёты детского сада или школы, мнения специалистов, с которыми вы уже работали.
Я уделяю время изучению этих материалов заранее, чтобы наша встреча была максимально точной и полезной.
Я уделяю время изучению этих материалов заранее, чтобы наша встреча была максимально точной и полезной.
К сожалению, нет. Я принимаю оплату только от частных лиц и не работаю с медицинскими страховками. При этом я не предоставляю вашей страховой компании никакой информации о вашем обращении ко мне.
- 15+ лет опыта в педагогическом и психологическом сопровождении детей и родителей, 7+ лет частной практики (онлайн и очно)
- Глубокий, комплексный подход, умение смотреть в корень, искать первопричину проблемного поведения ребенка и работать над ней с родителями
- Фокус на эмоциональном развитии, привязанности и семейной системе
- Навигация по системе диагностики и терапии в Германии. Помощь в анализе и разборе ситуации: что действительно нужно, где и как это получить
- Очная психолого-педагогическая диагностика во Франкфурте-на-Майне и округе
- Знание семейного права, понимание логики опеки (Jugendamt) и семейных судов. Я консультирую, как опека принимает решения в бракоразводных процессах, какие аспекты учитывает и на что особенно важно обращать внимание.
- Консультирование по взаимодействию с учреждениями: подготовка к встречам, разбор документов, выстраивание безопасной стратегии
Даже в самых запутанных и сложных ситуациях можно найти выход. С поддержкой и внутренней готовностью двигаться вперёд перемены становятся возможными.
Катерина Тречокс
психолог, социальный работник
Свяжитесь со мной
если вы чувствуете, что вам откликается мой подход. Мы поговорим и поймём, подходим ли мы друг другу. Возможно с этой беседы начнётся ваш путь к изменениям.
Оставьте свой e-mail и/или номер телефона и я свяжусь с вами
Мой девиз:
«Нет безвыходных положений» — бывают ситуации, из которых не видно выхода или в которых у вас нет сил его искать. Мы найдём выход вместе, и силы обязательно появятся!
«Нет безвыходных положений» — бывают ситуации, из которых не видно выхода или в которых у вас нет сил его искать. Мы найдём выход вместе, и силы обязательно появятся!